2015年03月10日
継続は力なり
去年、９月後半から１２月後半まで
フジテレビ火曜バイキングでしていた
ブラマヨ小杉のダイエット企画。
タイトルは１日１分間ダイエット、はぁ～？
同時期に始めて、これなら出来そうと
そんなにしんどくないせいか、こんな私でも
継続出来ました。現在進行中
何種類かあって、その中でチョイスして
自分にあったものをしました。
体重こそ劇的には落ちていませんが
お腹周り、腰周り、お尻と、かなり成果を
この時点で感じています。
食事制限はしていません。実際にしたのを
次の投稿で
フジテレビ火曜バイキングでしていた
ブラマヨ小杉のダイエット企画。
タイトルは１日１分間ダイエット、はぁ～？
同時期に始めて、これなら出来そうと
そんなにしんどくないせいか、こんな私でも
継続出来ました。現在進行中
何種類かあって、その中でチョイスして
自分にあったものをしました。
体重こそ劇的には落ちていませんが
お腹周り、腰周り、お尻と、かなり成果を
この時点で感じています。
食事制限はしていません。実際にしたのを
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Posted by PC082 at 00:36│Comments(0)
│生活
